Хората, които са пробвали тази диета са сигурни, че е възможно да се стопят дори 6 килограма за седмица
Необходимо е докато правите диетата да пиете големи количества вода-поне 2 литра.
Ето я диетата!
Първите два дни се ядат кисело мляко и извара. Няма точно ограничение. Следващите три дни се хапва елда(гречка), като може да я овкусите със сол, например. Последните два дни яжте любимите си плодове и зеленчуци.
Ако тази лесна диета ви харесва, не забравяйте да я споделите с приятелите си в Фейсбук – така помагате и на сайта ни да се развива и да ви радва всеки ден с нови, интересни и полезни статии!
Източник: За жената
