Вероятно има нещо, което правите или не правите всеки ден, въпреки че знаете, че това не е най -здравословната практика. Не покривате устата си, когато кихате? На всички ни се случва тази грубост от време на време.
Все пак е добре да избягвате тези навици, сочи istinskiistorii.com.
Поставите чантата си на масата
Не само е грубо да поставяте чантата си на масата по време на хранене, но е и доста нездравословно. Едно проучване от 2013 г. на Initial Washroom Hygiene , британска компания за хигиена и тоалетни, установи, че една чанта всъщност съдържа повече щамове бактерии, отколкото повечето тоалетни.
Изследователите откриха, че 1 на 5 чанти съдържат достатъчно бактерии, които да представляват риск за обикновения здрав човек. И когато се замислите, има идеален смисъл: чантата ви съдържа бактерии от всяко място, което посещава, от офис етажа до препълнените влакове. Определено не трябва да се слага близо до вашата храна.
Използвате сушилня за ръце
Според изследването типичната сушилня за ръце издухва от 18 до 60 колонии бактерии върху ръцете ви. За сравнение човек е изложен само на около една колония, докато е в банята. За да се влошат нещата, някои сушилни за ръце съдържат вредни щамове от бактерии, като патогени и спори. Кърпа или дори дезинфектант за ръце е може би най-сигурният ви избор в обществена тоалетна.
Размразявате храна при стайна температура
Противно на общоприетото мнение, никога не трябва да размразявате месото си на плота. В суровото или вареното месо може да се размножават вредни бактерии, след като седят на стайна температура повече от два часа или стават по-топли от 40 градуса. Вместо това трябва да размразявате тези продукти в хладилника, микровълновата печка или в студена вода, но никога гореща.
Никога не почиствате ушите си
Използвате слушалките си всеки ден, така че те заслужават почистване от време на време. Според медицинския център на болницата Whittier в Whittier, Калифорния, мръсните ви ушни уши могат да ви изложат на риск от обриви, алергични реакции и ушни инфекции, както и да увеличат натрупването на ушна кал.
